Maskne – pod tą tajemniczą nazwą kryje się trądzik spowodowany noszeniem maseczki, który ostatnio dotyka wielu osób.

„Maskne” powstało z połączenia dwóch słów:

• mask, czyli maseczka oraz
• acne, czyli trądzik.

Trądzik pojawia się w miejscach, które są przykryte przez maseczkę, czyli w okolicy nosa, żuchwy, na brodzie czy policzkach. Ten rodzaj trądziku ma podłoże mechaniczne i powstaje jedynie z powodu długotrwałego i regularnego noszenia maseczki. Istnieje jednak kilka sposobów na uniknięcie tego problemu.

Objawy

Połączenie tarcia o skórę przez maseczkę, braku dostępu powietrza i wilgoci, tworzy na skórze idealne środowisko do rozmnażania się bakterii i drobnoustrojów. Prowadzi to do namnażania się mikroorganizmów i zapychania porów. Tarcie maseczki powoduje drobne otarcia naskórka, które ułatwiają dostanie się zanieczyszczeń i bakterii w głąb skóry. Kiedy pory ulegną zapchaniu, na skórze tworzy się stan zapalny, który może przyjąć formę:

• zaskórników otwartych, czyli tzw.wągrów,
• zaskórników zamkniętych,
• rozszerzonych naczynek.

Już po ok. 15 minutach użytkowania maseczki, pod wpływem wilgoci i wyższej temperatury, namnażają się drobnoustroje, odpowiedzialne za pojawienie się trądziku, łojotokowego zapalenia skóry czy AZS.

Przyczyny

Pierwsze zmiany na skórze zostały zaobserwowane wśród personelu medycznego oraz osób, których praca wymaga stosowania środków ochrony osobistej, takich jak maseczka. Ze względu na pandemię Covid-19, problem rozszerzył się na większą część społeczeństwa. Do głównych przyczyn pojawienia się maskne należą:

• Długotrwałe noszenie maseczki, która utrudnia oddychanie skóry. Naskórek nie ma możliwości prawidłowego złuszczania się, przez co dochodzi do zapychania się mieszków włosowych i porów skóry.
• Z powodu wysokiej temperatury i wilgoci, która utrzymuje się pod maseczką, dochodzi do nadmiernej pracy gruczołów łojowych.
• Podczas użytkowania maseczki dochodzi do tarcia, które powoduje podrażnienie skóry, przez co zwiększa się ryzyko powstawania zaskórników i trądziku.
• Noszenie maseczki ze sztucznych tkanin, które uniemożliwiają skórze oddychać.

Zapobieganie

Doskonale wiadomo, że noszenie maseczki aktualnie jest codziennością, dlatego warto poznać kilka sposobów na uniknięcie lub zminimalizowanie szkód spowodowanych przez jej noszenie.

• Nie dotykaj twarzy brudnymi rękoma.
• Staraj się nosić maseczki wykonane z naturalnych tkanin, takich jak len czy bawełna.
• Nie zapominaj o regularnej zmianie i praniu maseczek materiałowych. Maseczki jednorazowe powinny być wyrzucone po 15-20 minutach, a te bawełniane należy prać w temperaturze 60 stopni C, a następnie powinny być prasowane.
• Jeśli zauważysz pojawienie się drobnych ranek lub zadrapań, koniecznie je zdezynfekuj.
• Podczas noszenia maseczki staraj się unikać mocnego makijażu, w szczególności ciężkich, kryjących podkładów (tak, wiem, łatwo mi mówić 😉 ).

Pielęgnacja skóry pod maseczką

Skóra pod maseczką wymaga od nas systematycznej i przemyślanej pielęgnacji. Najlepszym sposobem byłoby ograniczenie noszenia maseczki na twarzy, ale jeśli założenie jej jest nieuniknione pamiętaj o:

• Demakijażu – codziennie wieczorem dokładnie oczyść twarz z nadmiaru zanieczyszczeń i sebum.
• Skórę myj środkiem przeznaczonym do skóry trądzikowej, a na koniec przetrzyj tonikiem.
• Nawilżaniu. Na twarz nakładaj krem, najlepiej nawilżający. Stworzy on barierę pomiędzy maseczką, a naskórkiem. Staraj się unikać ciężkich kremów, np.odżywczych.
• Wchłanianiu. Zachowaj odstęp 15 minut pomiędzy nałożeniem kremu, a maseczką.
• Makijażu. Jeśli musisz nałożyć makijaż, postaw na nawilżający krem BB.

Garść informacji dotyczących prawidłowego oddychania w maseczce znajdziesz w moim innym wpisie https://mamabezrecepty.pl/jak-oddychac-w-maseczce-kilka-skutecznych-rad/